雑記ブログ

サウナで整うってどういう事？？

2021年10月22日 施設長ノート サウナって入り方があったんだ 今回は、自己啓発や健康を学んでいく中で、「サウナ」に辿り着き実際に取り入れ始めた話を書きたいと思います。サウナに行き始めて、1か月。週1回ではありま …

最強家電「乾燥機能付洗濯機」を買った話

2021年10月20日 施設長ノート 最強家電購入のきっかけ 皆様は、時短系の本や動画は見たことがあるだろうか？ 自分の人生をより豊かにするためには、いかに「自分の時間」をもつことが重要である。 24時間 …

【施設長が実践】疲れを翌日に持ち越さないために私が意識している5つの習慣

2021年10月15日 施設長ノート 施設長になって感じることがあります。 それは、 「疲れない人はいない。」 ということです。 施設長になれば楽になると思っていました。 …

読書は最後まで読む必要はない。施設長の私が実践している「効率のいい読書法」

2021年10月13日 施設長ノート 仕事が忙しい。 家に帰れば家族との時間もある。 それでも成長したい。 そんな時、私が一番大切に …